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마음챙김을 통한 '감정 다루기' 프로그램 진행

한국법무보호복지공단 부산지부 2024. 4. 10. 09:23

□ 한국법무보호복지공단 부산지부(지부장 최규삼)은 4월 9일 부산지부 회의실에서 숙식보호대상자들을 대상으로 마음챙김을 통한 '감정 다루기' 프로그램을 진행했다.

□ 이번 프로그램은 총 4회기로 진행되며, 다양한 감정 다루기를 경험함으로써 사회적응에 도움이 되고, 성장하는 계기를 만드는 것을 목적으로 하며, 부정적 감정을 유발하는 상황을 이해하고, 그에 대한 적절한 감정 다루기 및 마음 챙김을 연습하는 것을 목표로 하고 있다.